Comment se déroule la première consultation ?

La première consultation de naturo-physionutrition est une séance clé.
Elle permet de réaliser un bilan global et personnalisé de votre vitalité, afin de comprendre les causes profondes de vos déséquilibres et de mettre en place un protocole adapté et évolutif.

1. Un bilan complet de votre terrain

Lors de cette première séance, j’établis votre bilan de vitalitéà partir de plusieurs axes complémentaires :

• Vos antécédents de santé
(pathologies, interventions chirurgicales, traitements en cours, antécédents familiaux…)

• L’analyse des 8 grands équilibres métaboliques, grâce au questionnaire QUADO
(questionnaire d’analyse, de dépistage et d’orientation en physionutrition), permettant d’évaluer notamment :
     – le microbiote intestinal et la perméabilité intestinale
     – l’état inflammatoire et oxydatif
     – l’équilibre acido-basique
     – les capacités de détoxification
     – l’équilibre des neurotransmetteurs
     – la fonction mitochondriale (énergie cellulaire)

• Votre hygiène de vie globale
(alimentation, activité physique, sommeil, rythme de vie, loisirs…)

• Votre niveau de stress, évalué à l’aide d’une échelle analogique

• Votre profil hormonal, à partir des signes cliniques et du questionnaire QUEEN
(équilibre thyroïdien, insuline, cortisol, œstrogènes, progestérone, testostérone, DHEA…)

• Votre profil métabolique et corporel, grâce à une balance à impédancemétrie multifréquence (8 capteurs), permettant d’analyser :
       – le poids et la composition corporelle
       – la masse grasse et la graisse viscérale
       – la masse musculaire
       – l’âge métabolique
       – les besoins énergétiques journaliers

2. Préparation en amont de la consultation

Afin d’optimiser la séance :
– il vous sera demandé de noter vos habitudes alimentaires sur 3 jours,
– les questionnaires QUADO et QUEEN sont à remplir avant la consultation.

👉 Ces questionnaires sont la propriété de l’II2P.
Leur analyse détaillée et les résultats vous sont communiqués oralement lors de la consultation.

3. Mise en place de votre protocole personnalisé

À l’issue de ce bilan et en fonction de votre objectif, je vous propose un protocole naturopathique individualisé, reposant sur :

• des conseils nutritionnels adaptés à votre terrain
• une complémentation ciblée (micronutrition, phytothérapie, aromathérapie si nécessaire)
• des recommandations en hygiène de vie (sommeil, gestion du stress, mouvement)
•  pour obtenir les meilleurs résultats, il est essentiel d'être participatif

 Attention : ces conseils interviennent en complément de votre médecin et ne peuvent se substituer au traitement qu'il vous a prescrit.